EBD · optionele aanvulling bij deel 1, hoofdstuk 10 · 18 oktober 2026
Van zelfkennis naar een klein experiment
Een uitslag geeft aanleiding om je eigen beeld te onderzoeken. Gebruik deze oefening na de BFI-2, of begin met een eigen observatie. Je hoeft geen score op te schrijven. Het bestaande werkblad 10 over kennis en leerstrategie staat hier los van.
1. Herkenning en een tegenvoorbeeld
Welk inzicht kies ik? Beschrijf één werkmoment dat erbij past en één moment waarop ik me anders gedroeg. Wat was er anders aan die situatie?
2. Eén situatie en één handeling
Wat wil ik uitproberen? Vul aan: als … gebeurt, dan doe ik … . Kies iets waar je zelf invloed op hebt.
Bijvoorbeeld: als ik in een overleg nog niet aan bod ben gekomen, dan breng ik vóór het einde één vraag of voorstel in.
3. Vier weken oefenen en feedback vragen
Wanneer begin ik? Wat verwacht ik te merken? Wie vraag ik om feedback op mijn gedrag, en welke concrete vraag stel ik? Wat heb ik aan tijd, ruimte of steun nodig?
4. Terugkijken en bijstellen
Op welke datum kijk ik terug? Wat gebeurde er daadwerkelijk, welk voorbeeld of welke feedback heb ik, en wat zet ik voort of pas ik aan?
Voor een gesprek met anderen kies je zelf wat je deelt. Bespreek gedrag en context; gebruik uitkomsten niet als vast etiket of als basis voor een personeelsbesluit. Deze oefening is een praktische vertaling van de EBD-leerlus en is niet als afzonderlijke interventie onderzocht. Een gewijzigde BFI-2-score is geen succescriterium.
Vervolg: deel 1, hoofdstuk 9 over feedback en reflectie; deel 2, hoofdstuk 18 over samenwerking. De digitale versie bevat geen invulvelden en bewaart geen reflectiegegevens.